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打模拟高尔夫球怎么瞄球

http://screengolf.blog.bokee.net    2018-1-13

打高尔夫

身体放松,精神集中,进行一、两次深呼吸,握杆。
根据所使用的球杆,确定球与足的距离,轻轻踏脚调整姿势,保持两脚的安定。
两肘弯曲,将球杆举至体前,两手向右回旋,检查右手的中指和无名指的握杆。再向左回旋,检查中指、无名指和小指的握杆。
将两臂下放伸出,使杆头位于球的正后方,杆面正对球的飞行方向,杆头底部轻轻触地。
两臂弯曲并稍稍内扣,上体微微前倾,头颈部保持正直、放松,目视球。
轻轻晃动杆头。为了使挥杆动作更加流畅,在开始挥杆之前轻轻左右摆动一下杆头有利于松弛全身肌肉的紧张,集中精力。

培养信心:

对于商务缠身的老板们来说,打模拟高尔夫不但锻炼身体,还可以培养自信心,激励自己勇于克服困难。

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